前恒大中场冯俊彦不解大练兵:倒退20年!梅西孔卡无一合格
2020-03-07 12:21:14 来源:CCTV5在线直播
那么直播3月7日讯中国足协昨日下发了开展“春季大练兵”活动的通知,前恒大中场冯俊彦在社交媒体上表达了自己的不解
那么直播吧3月7日讯 中国足协昨日下发了开展“春季大练兵”活动的通知,前恒大中场冯俊彦在社交媒体上表达了自己的不解。
足协在通知中倡导在各级国家队及职业足球俱乐部开展“春季大练兵”活动,每周有效训练时间不少于16个小时,并提出一系列基础测评指标。
冯俊彦发文质疑:“彻底倒退二十年,跑鞋准备起来! ????。”
通知中的基础测评指标参考:
1.YOYO间歇耐力水平2测试:17级3(57组2280米);
2.12分钟跑测试:3200米;
3.5ⅹ25米测试:33秒(3组/间歇2分钟);
4.深蹲:相对力量1.5;
5.卧推:相对力量1.2;
6.原地摆臂纵跳:50cm;
7.体脂率:≦ 11%
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