步频快+变向狠 科学告诉你为什么萨拉赫如此恐怖
2020-04-11 13:30:15 来源：CCTV5在线直播
萨拉赫加盟利物浦之后很快就打出现象级的表现，无论是进球还是对球队的贡献都有目共睹，英国媒体《每日电讯报》从生物力学的角度解释了为什么埃及人在球场上如此难防。
那个意味着萨拉赫回归英超的进球不是他代表利物浦对阵沃特福德的那个近距离破门，而是他第三粒进球。那是2017年8月对阵阿森纳的比赛，这粒进球让人们意识到他是一个可以改变红军的新援。
那天下午受害者是阿森纳边后卫贝莱林，一个号称英超最快的男人。当时他在前场停球失误，萨拉赫瞧准时机直接上抢把球拿下，然后用追风般的速度带过大半个球场攻破枪手大门，整个过程一气呵成给人留下了深刻的印象。
这个进球就是一个开端，人们从此重新认识了萨拉赫，他的速度、终结能力以及他在球场上的无情冷酷，一切都在那个进球中得到集中体现。在100场英超比赛中埃及人打进70粒进球，效率惊人。
我们先来看一下2017-18赛季至今的英超射手榜，萨拉赫第一，凯恩和阿圭罗落后12球排在次席，再后面就是瓦尔迪和奥巴梅扬。
如果把目光放到全欧洲呢？梅西80球高居第一，莱万多夫斯基和因莫比莱分列二三，萨拉赫排在第四。身后还有姆巴佩等众将。
他是怎么做到的呢？首先当然是利物浦出色的实力，在克洛普的打造下红军进攻火力十分强大。但是这其中决不能忽视萨拉赫出色的个人能力给球队带来的帮助。和许多世界顶级运动员一样，萨拉赫和他的同龄人在生理上是不一样的，哪怕是在英超这样的顶级联赛，这些生物力学上的优势也是他成为许多球队防守梦靥的关键所在。
“他把每一次场上的冲刺都当做是奥运会百米决赛在跑，”2018年3月在对阵沃特福德上演大四喜之后渣叔如此评价麾下大将。克洛普在这种事情上很少犯错，但这次是个意外，事实的真相是萨拉赫跑起来和奥运健将一点都不一样。
埃及人的跑步技术与众不同的点主要是两个。首先，他是跑碎步而且步频惊人，全速冲刺时踏的也是碎步。第二，在跑动过程当中他的上半身和头部始终保持直立状态，以至于有时候他跑起来像是往后倾。如果一名田径教练看这个肯定会在跑道上予以纠正，但在足球场上正是这种“怪癖”给了他独特的优势。
“大家看到的萨拉赫，跑起来频率比正常人高很多，”英国体育学院首席生物力学专家保罗-沃斯福尔德如此说道。“他脚触地的速度比大多数人要快，而且频率高，正是由于这种习惯让他在高速运动中能够很轻松地完成变向。”
2017年对阿森纳的那个进球萨拉赫在全速冲刺状态下从中场到对方禁区一共跑了23步，跟他跑了差不多同样路程的贝莱林和马内则是18步，科奎林跟埃姆雷詹更少，只有16步。
还有很多相似的例子，还是那个赛季，萨拉赫在温布利对阵热刺的进球他狂奔了20步才接下亨德森的传球，紧跟防守的维尔通亨跑了14步，被誉为英超运动能力最强之一的奥里耶则是跑了17步。
还有2018年1月利物浦4-3曼城的那场比赛，萨拉赫助攻马内打进红军第3球，从美学的角度来说这是一次平平无奇的传球，但埃及人从抢断到拿球再到传出去，曼城后卫就是阻止不了，这球同样展示了为什么他在球场上如此难以阻挡。
当时奥塔门迪的解围打在了萨拉赫的胸前，反弹后两人是一个五五开的球，为了拿到皮球萨拉赫快速跑了13步，与此同时奥塔门迪在相同的距离下只跑了7步，最后利物浦箭头完胜对手。“就是这些细节让比赛最终大为不同，”萨拉赫去年接受采访时如此说道。“对我来说启动后的3-4米至关重要，我一定要快速控制住局面。”
“萨拉赫的特点就是能够以绝快的速度完成启动，这意味着他的加速比别人更快，”保罗-沃斯福尔德说道。“他让脚和场地的接触时间变得更快，这样就能加速离开，把对手抛在身后。”
埃及人身高只有175cm，在球员中算矮个子，但他的身体非常结实，这让萨拉赫与众不同。他的四肢相对较短，而且重心低，结合出色的肌肉力量后他能在高速运动中更轻松的选择变向。“他和梅西有点像，”沃斯福尔德表示。“重心比普通球员低得多，因此他可以很快的完成力量转换然后改变方向。”
其实碎步还有第二个好处，你跑的步数越多，脚下速度越快，你触球的次数自然也增加了，这个在狭小的空间内尤为明显。所以过去三个赛季萨拉赫是英超所有球员中在对方禁区内触球次数最多的球员，这份榜单上排在第二的是斯特林，一个步频跟他一样讲究的球员。
上图中第一行为英超最近三个赛季在对方禁区触球次数排行榜，萨拉赫都高居第一。排在后面的则分别是扎哈、阿扎尔和凯恩。另外前五当中还有菲尔米诺、阿圭罗、萨内等人出现。
第二行则是禁区内射门次数排行，本赛季萨拉赫第一，上赛季则是米特罗维奇第一萨拉赫第二，2017-18赛季则是凯恩榜首，排在次席的依旧是萨拉赫。
第三行则是总射正次数，本赛季萨拉赫43次排在第一，上赛季64次，还是第一。2017-18赛季则是67次排在第二，落后凯恩9次。
“萨拉赫能以更高的速度运作和移动他的下肢，”沃斯福尔德说道。看看他和梅西，他俩触球的次数比绝大多数球员都要高，比如贝尔，威尔士人走的是另一个极端的路子。
萨拉赫跑起来的动能让防守球员很难阻挡，而他独特的跑动技巧更是让后卫们难以做出预判。和绝大多数速度快的球员不同的是，萨拉赫全速跑的时候上半身都是直立的。“这确实很不一样，极其少见，”沃尔斯福德表示。“这就是萨拉赫与众不同的地方。”
“他能够有效地控制上半身，如果你看他跑步，会注意到萨拉赫的上半身几乎没有扭动或旋转。他有能力做到这一点，是因为他有很好的核心力量。”
每当萨拉赫在庆祝中扯掉球衣时，他的肌肉力量就会展现出来，就像他在本赛季对阵曼联的比赛中所做的那样。每一次当他击退对手的后卫时，爆炸性的肌肉力量都能集中展现。
对于一个像他这样体型的人来说，萨拉赫是一个出色的持球队员，他可以轻松的背对球门拿球并且在禁区里为自己创造空间。
2017年对埃弗顿的进球，就是那个为他赢得当年普斯卡什奖的漂亮之作就是他力量的完美展现，面对两名身材高大的对手他轻松的闪转腾挪杀入禁区再射门得手。
简而言之，萨拉赫那种垂直短跑的风格看起来很奇特。“他是独一无二的，”沃斯福德说。这样做的好处是，他看起来也很奇怪。对大多数运动员来说动作通常由上半身开始发出信号。相比之下，萨拉赫的躯干几乎不动。因此，后卫很难真确的预判他的动作，拦截起来的难度自然加大。
“像哈里-凯恩和贝尔这种球员，后卫们都能轻松的解读他们的相关动作，因为只要上半身一动对手就知道他下一步要干什么，”沃尔斯福德解释说。
“萨拉赫之所以能够迅速改变方向是因为他的四肢较短，而且双脚触地的速度很快。在那个直立的位置他的视线范围更宽，这能够帮助他更好的阅读比赛，而很多短跑运动员都是低着头跑的。”
当然，说了这么多我们并不是要忽略萨拉赫的技术能力，速度和直背并不能解释他在球场上展现出来的想象力，也不能解释他在门前的冷酷无情。但毫无疑问这些素质对他的攻击力做出了很大贡献，那个迈着碎步的人正在向远处跑去，剩下身后的人在奋力追赶。