《健身动起来》 20140414

2014-04-14 12:21:24 来源：CCTV5在线直播

本期节目主要内容：
    本期跑步训练营将教您正确的跑步姿势。跑步的举手投足间都有规范的技术动作，不良的跑步姿势将带来巨大的伤病隐患，如应使用2/3的脚前掌落地，腿部前后运动的轨迹要在一个平面上。节目最后是罗美的敦煌健身舞，敬请关注。 （《健身动起来》 20140414）