《健身动起来》 20140716

2014-07-16 12:14:51 来源:CCTV5在线直播

年轻靓丽的张婷媗已经43周岁,本期节目她将传授自己保持年轻的秘密。居家生活中处处皆是运动的机会,想要好身材就要坚持运动。蹲跳不仅可以消耗很多脂肪,还可以锻炼心肺功能。适当控制饮食加上经常运动便可以拥有健美的好身材。
(《健身动起来》 20140716)
关键词:健身动起来

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